Oceń: (0) (0)

Oko32

, 10 miesięcy temu, 0 odp
Tematy: fitness

Co wybrać do treningów siłowych kettlebell czy...

hantle? http://www.marbo-sport.pl/pol_m_Gryfy-i-obciazenia_Hantle-Kettlebell-966.html

Wyniki

Nikt jeszcze nie głosował w tej ankiecie

Komentarze do pytania

5 minut temu


Oceń: (0) (0)

monikad 5 miesięcy temu

Sądzę, że zarówno ketle, jak i hantla są super ćwiczeniem na siłę mięśniową. Pamiętaj, że czym bardziej urozmaicone ćwiczenia, tym efektywniejszy i zdrowszy trening. Aby dobrze ustalić trening, warto wybrać się do specjalisty, który doradzi nam najbardziej korzystny rozkład treningowy. Super opcją jest także diagnostyka funkcjonalna, która naprowadzi nas nad czym jeszcze musimy popracować, by trening był solidny. Świetną diagnostykę funkcjonalną przeprowadza Sport-Klinika: http://www.sport-klinika.pl/diagnostyka-funkcjonalna-1961.html

Tak odpowiadali inni

Nikt jeszcze nie udzielił odpowiedzi na to pytanie. Bądź pierwszy !

Dodaj komentarz do pytania

Teraz bez logowania

Zadaj własne pytanie

Teraz bez logowania

Inne pytania z tej kategorii

Mam 151 cm wzrostu i...

Autor: agatask8, Odpowiedzi: 7

Czy jestem za gruba??

Autor: kinga290, Odpowiedzi: 8

Czy tanie soki 100%...

Autor: 12qz, Odpowiedzi: 6

Mam 16 lat ważę 63...

Autor: Astrals, Odpowiedzi: 8

Jakie ćwiczenia na...

Autor: zaza, Odpowiedzi: 2

Linki